高原歩き

今年の夏休みは13.14.15日と長野に。
ひたすら歩き歩きの三日間となりました。
初日は王ヶ頭散策、次の日は姫木平ハイキングコース、
最後は軽く八島湿原一周。
日頃の運動不足解消には大いに役立ちましたが、
腰や膝が良くもったと自分ながら感心しました。
この分だと、高い山も大丈夫だったかな？