熱中症

昨夜は、この夏初めてエアコンをつけっぱなしで
寝ました。
7月下旬に熱中症を体験してしまったので、
暑さ対策は万全を期さないと・・・。
塩分と水分には気を付けないと、今度はさよならに
なってしまう。
教訓・・日差しが厳しくなくても熱中症対策を。

ポーチにあるマリーゴールド
虫よけになるそうです。